Yoga in Seevetal
In Seevetal biete ich Yoga
in Hittfeld, im Pfarrheim der St. Ansgar Kirche in der Bahnhofstr. 18 in 21218 Seevetal und
in Maschen, bei TP-Pilates in der Schulstr. 26 in 21220 Seevetal sowie
Personal Yoga im Umkreis von bis zu 20km von meinem Wohnort Metzendorf an.
Hier für Seevetal die aktuellen Termine, Orte und Preise.
Termine in Seevetal
Yin Yoga & Yoga Nidra
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Samstag 15. Februar 2025
19:00 - 20:30 Uhr
Ort: TP-Pilates, Schulstr. 26, 21220 Seevetal - Maschen
Preis: 20 EUR inkl. Mwst.
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Samstag 22. Februar 2025
19:00 - 20:30 Uhr
Ort: TP-Pilates, Schulstr. 26, 21220 Seevetal - Maschen
Preis: 20 EUR inkl. Mwst.
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Samstag 1. März 2025
19:00 - 20:30 Uhr
Ort: TP-Pilates, Schulstr. 26, 21220 Seevetal - Maschen
Preis: 20 EUR inkl. Mwst.
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Mittwoch 5. März 2025
20:30 - 22:00 Uhr
Ort: TP-Pilates, Schulstr. 26, 21220 Seevetal - Maschen
Preis: 20 EUR inkl. Mwst.
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Freitag 14. März 2025
18:00 - 19:30 Uhr
Ort: TP-Pilates, Schulstr. 26, 21220 Seevetal - Maschen
Preis: 20 EUR inkl. Mwst.
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Freitag 28. März 2025
18:00 - 19:30 Uhr
Ort: TP-Pilates, Schulstr. 26, 21220 Seevetal - Maschen
Preis: 20 EUR inkl. Mwst.
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Freitag 11. April 2025
18:00 - 19:30 Uhr
Ort: TP-Pilates, Schulstr. 26, 21220 Seevetal - Maschen
Preis: 20 EUR inkl. Mwst.
- Take a break - gönn dir eine entspannte Me-Time
- Komm mit auf deine ganz persönliche Reise über sanfte Dehnübungen aus dem Yin Yoga hinein in das wunderschöne Gefühl der Tiefenentspannung im Yoga Nidra
Sanftes Hatha Yoga & Entspannung
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Montag, 3. März 2025
20:30 - 22:00 Uhr
Sanftes Hatha Yoga & Yoga Nidra
Ort: TP-Pilates, Schulstr. 26, 21220 Seevetal - Maschen
Preis: 20 EUR inkl. Mwst.
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Freitag 21. März 2025
18:00 - 19:30 Uhr
Sanftes Hatha Yoga & Yoga Nidra
Ort: TP-Pilates, Schulstr. 26, 21220 Seevetal - Maschen
Preis: 20 EUR inkl. Mwst.
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Freitag 4. April 2025
18:00 - 19:30 Uhr
Sanftes Hatha Yoga & Yoga Nidra
Ort: TP-Pilates, Schulstr. 26, 21220 Seevetal - Maschen
Preis: 20 EUR inkl. Mwst.
- Schenke deinem Körper wohltuende Bewegung und deinem Geist Entspannung
- In diesen Stunden stärken und dehnen wir den Körper durch Hatha Yogaüben, Gelenksmobilisation, Sonnengrüße und sanfte Flows, und genießen dann abschließend Entspannungsmethoden wie die Progressive Muskelentspannung, Body Scans, Fantasiereisen und Yoga Nidra

Yoga & Entspannung
Special Class: Hüfte
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Freitag, 7. März 2025
18:00 - 20:00 Uhr
Ort: TP-Pilates, Schulstr. 26, 21220 Seevetal - Maschen
Preis: 29 EUR inkl. Mwst.

- Wissenswertes über ausgewählte Aspekte der Hüft-Anatomie
- Yoga-Praxis mit Asanas aus dem Hatha Yoga zur Kräftigung und aus dem Yin Yoga zur Dehnung der Hüften
- Handout
PRÄVENTIONSKURS
Kurs 1: Hatha Yoga
"Mich rundum wohlfühlen durch Bewegung, Atmung und Entspannung"
8 Termine á 90 Minuten
Preis: 180 EUR inkl. Mwst. (anteilige Erstattung durch gesetzliche Krankenkassen möglich; wenn du privat versichert bist, sprich mich gerne an)
Termine in HITTFELD
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Dienstags 18:15 - 19:45 Uhr (22. April - 17. Juni 2025, am 10.06. kein Kurs)
Ort: Pfarrheim St. Ansgar-Kirche, Bahnhofstr. 18, 21218 Seevetal - Hittfeld
Termine in MASCHEN
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Montags 20:30 - 22:00 Uhr (28. April - 23. Juni 2025, am 09.06. kein Kurs)
Ort: TP-Pilates, Schulstr. 26, 21220 Seevetal - Maschen
PRÄVENTIONSKURS
Kurs 2: Yin Yoga & Entspannungsmethoden
"Tiefenentspannung erfahren durch Yoga"
8 Termine á 90 Minuten
Preis: 180 EUR inkl. Mwst. (anteilige Erstattung durch gesetzliche Krankenkassen möglich; wenn du privat versichert bist, sprich mich gerne an)
Termine in HITTFELD
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Di + Do 20:00 - 21:30 Uhr (7. - 30. Januar 2025)
Ort: Pfarrheim St. Ansgar-Kirche, Bahnhofstr. 18, 21218 Seevetal - Hittfeld
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Dienstags 20:00 - 21:30 Uhr (22. April - 17. Juni 2025, am 10.06. kein Kurs)
Ort: Pfarrheim St. Ansgar-Kirche, Bahnhofstr. 18, 21218 Seevetal - Hittfeld
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Donnerstags 20:00 - 21:30 Uhr (24. April - 26. Juni 2025, am 01.05. und 29.05. kein Kurs)
Ort: Pfarrheim St. Ansgar-Kirche, Bahnhofstr. 18, 21218 Seevetal - Hittfeld
PRÄVENTIONSKURS
Kurs 3: Yoga-Dreiklang
"Kraft (Hatha) & Beweglichkeit (Yin) & Entspannung"
8 Termine á 90 Minuten
Preis: 180 EUR inkl. Mwst. (anteilige Erstattung durch gesetzliche Krankenkassen möglich; wenn du privat versichert bist, sprich mich gerne an)
Termine in HITTFELD
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Donnerstags 18:15 - 19:45 Uhr (24. April - 26. Juni 2025, am 01.05. und 29.05. kein Kurs)
Ort: Pfarrheim St. Ansgar-Kirche, Bahnhofstr. 18, 21218 Seevetal - Hittfeld
Termine in MASCHEN
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Mo + Mi 20:30 - 22:00 Uhr (6. - 29. Januar 2025)
Ort: TP-Pilates, Schulstr. 26, 21220 Seevetal - Maschen
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Mittwochs 20:30 - 22:00 Uhr (23. April - 25. Juni 2025, am 30.04. und 28.05. kein Kurs)
Ort: TP-Pilates, Schulstr. 26, 21220 Seevetal - Maschen
Workshop: Yoga & Aroma
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Bald gibt es neue Termine
Schreibe mir gerne bei Interesse, dann setze ich dich auf die Warteliste und informiere dich, sobald der nächste Termin feststeht
Samstag, 10:00 - 13:30 Uhr
Ort: Brackel
- Gemeinsam mit meiner tollen Partnerin Anne Müller, Wellness-Advocate & Expertin für ätherische Öle, begleiten wir dich durch ein entspannendes Programm:
- Einführung in die Welt der ätherischen Öle und des Yoga
- Anwendung verschiedener ätherischer Öle zur Erfahrung ihrer Wirkungen
- Duftreise
- Entspannende Yin Yoga Praxis
- Wahl eines ätherischen Öls anhand von Impulskarten
- Beruhigende Atemtechnik
- Emotional Freedom Technique
- Progressive Muskelrelaxation
- Fantasiereise
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Gemütlicher Austausch bei Tee und Keksen
Workshop: Yin Yoga & Herzrunde
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Bald gibt es neue Termine
Schreibe mir gerne bei Interesse, dann setze ich dich auf die Warteliste und informiere dich, sobald der nächste Termin feststeht
Ort: TP-Pilates, Schulstr. 26, 21220 Seevetal - Maschen
- Gemeinsam mit meiner tollen Partnerin Juliane Maronde, Heilpraktikerin für Psychotherapie, begleiten wir dich auf eine introspektive Reise mit viel Raum für Entspannung und tiefen, authentischen Austausch von Herz zu Herz
- In einer herzlichen Begrüßungsrunde teilen wir den Moment und geben uns gegenseitig Raum
- Finde dann dein ganz persönliches Herzensöl, das dich sanft durch die Yin-Yoga-Praxis begleitet, und lass dich von der heilenden Kraft dieser Verbindung inspirieren
- Im anschließenden Austausch teilen wir, was unsere Herzen höher schlagen lässt. Du entdeckst, was dein Herz wirklich begehrt und erlaubst dir, diesen Wünschen Raum zu geben.
- Deinen Herzenswunsch kannst du dann im abschließenden Yoga Nidra als Samen in gut vorbereitete Erde, in deinen entspannten Körper und Geist legen und ihn tief in dir verankern

Yoga chitta vritti nirodhah
Yoga ist das zur Ruhe bringen der Gedanken im Geist.