Yoga in Seevetal
In Seevetal biete ich Yoga
in Maschen, bei TP-Pilates in der Schulstr. 26 in 21220 Seevetal und
in Hittfeld, im Pfarrheim der St. Ansgar Kirche in der Bahnhofstr. 18 in 21218 Seevetal sowie
Personal Yoga im Umkreis von bis zu 20km von meinem Wohnort Metzendorf an.
Hier für Seevetal die aktuellen Termine, Orte und Preise.
Termine in Seevetal
Yin Yoga & Yoga Nidra
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Freitag 13. März 2026
18:00 - 19:30 Uhr
Ort: TP-Pilates, Schulstr. 26, 21220 Seevetal - Maschen
Preis: 20 EUR inkl. Mwst.
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Freitag 20. März 2026
18:00 - 19:30 Uhr
Ort: TP-Pilates, Schulstr. 26, 21220 Seevetal - Maschen
Preis: 20 EUR inkl. Mwst.
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Freitag 10. April 2026
18:00 - 19:30 Uhr
Ort: TP-Pilates, Schulstr. 26, 21220 Seevetal - Maschen
Preis: 20 EUR inkl. Mwst.
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Freitag 24. April 2026
18:00 - 19:30 Uhr
Ort: TP-Pilates, Schulstr. 26, 21220 Seevetal - Maschen
Preis: 20 EUR inkl. Mwst.
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Freitag 8. Mai 2026
18:00 - 19:30 Uhr
Ort: TP-Pilates, Schulstr. 26, 21220 Seevetal - Maschen
Preis: 20 EUR inkl. Mwst.
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Freitag 22. Mai 2026
18:00 - 19:30 Uhr
Ort: TP-Pilates, Schulstr. 26, 21220 Seevetal - Maschen
Preis: 20 EUR inkl. Mwst.
- Take a break - gönn dir eine entspannte Me-Time
- Komm mit auf deine ganz persönliche Reise über sanfte Dehnübungen aus dem Yin Yoga hinein in das wunderschöne Gefühl der Tiefenentspannung im Yoga Nidra
Special Classes: Yoga & Anatomie
Füße - Hüften - Rücken - Schultern
„Schönheit entsteht dort, wo du deinen Körper liebevoll ansiehst“
2-stündige Special Classes zu ausgewählten Körperbereichen
- Einführung in die Anatomie des jeweiligen Körperbereiches
- Spezialübungen zur Erforschung des jeweiligen Körperbereiches
- Yogapraxis mit Fokus auf den jeweiligen Körperbereich
- Handout.
Auch in 2026 biete ich wieder die bewährten Special Classes für verschiedene Körperbereiche an.
Wir beschäftigen wir uns mit ausgewählten anatomischen Aspekten, wofür du auch ein Handout bekommst. Wir erforschen den jeweiligen Körperbereich durch Spezialübungen und eine auf die Füße, die Hüften, den Rücken oder die Schultern ausgerichtete Yogapraxis. Dabei mobilisieren wir, kräftigen den Körper durch Asanas aus dem Hatha Yoga und dehnen das tiefliegende Bindegewebe mit Yin Yoga Übungen.
Dieses Format bietet die Möglichkeit, ein tieferes Bewusstsein und Verständnis für den Körper, gesundheitsorientierte Bewegung und eine korrekte Ausrichtung zu entwickeln, das du dann in „normalen“ Yogastunden und auch im Alltag anwenden kannst.
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Special Class Yoga & Anatomie: Rücken
Samstag, 14. März 2026 10:00 - 12:00 Uhr
Ort: TP-Pilates, Schulstr. 26, 21220 Seevetal - Maschen
Preis: 35 EUR inkl. Mwst.
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Special Class Yoga & Anatomie: Schultern
Samstag, 9. Mai 2026 10:00 - 12:00 Uhr
Ort: TP-Pilates, Schulstr. 26, 21220 Seevetal - Maschen
Preis: 35 EUR inkl. Mwst.
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Special Class Yoga & Anatomie: Füße
Samstag, 15. August 2026 10:00 - 12:00 Uhr
Ort: TP-Pilates, Schulstr. 26, 21220 Seevetal - Maschen
Preis: 35 EUR inkl. Mwst.
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Special Class Yoga & Anatomie: Hüften
Samstag, 19. September 2026 10:00 - 12:00 Uhr
Ort: TP-Pilates, Schulstr. 26, 21220 Seevetal - Maschen
Preis: 35 EUR inkl. Mwst.
PRÄVENTIONSKURS
Kurs 1: Hatha Yoga I
"Yoga von Grund auf lernen"
8 Termine á 90 Minuten
Preis: 180 EUR inkl. Mwst. (anteilige Erstattung durch gesetzliche Krankenkassen möglich; wenn du privat versichert bist, sprich mich gerne an)
Probestunde in aktuellen Kursen nach Rücksprache möglich
Termine in HITTFELD
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Donnerstags 18:15 - 19:45 Uhr (19. März - 21. Mai 2026, am 26.3. und 14.5. kein Kurs)
Ort: Pfarrheim St. Ansgar-Kirche, Bahnhofstr. 18, 21218 Seevetal - Hittfeld
Termine in MASCHEN
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Mittwochs 20:30 - 22:00 Uhr (18. März - 20. Mai 2026, am 25.3. und 13.5. kein Kurs)
Ort: TP-Pilates, Schulstr. 26, 21218 Seevetal - Maschen
PRÄVENTIONSKURS
Kurs 2: Yin Yoga & Entspannungsmethoden
"Tiefenentspannung erfahren durch Yoga"
8 Termine á 90 Minuten
Preis: 180 EUR inkl. Mwst. (anteilige Erstattung durch gesetzliche Krankenkassen möglich; wenn du privat versichert bist, sprich mich gerne an)
Probestunde in aktuellen Kursen nach Rücksprache möglich
Termine in HITTFELD
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Dienstags 20:00 - 21:30 Uhr (17. März - 19. Mai 2026, am 24.3. und 13.5. kein Kurs)
Ort: Pfarrheim St. Ansgar-Kirche, Bahnhofstr. 18, 21218 Seevetal - Hittfeld
PRÄVENTIONSKURS
Kurs 3: Yoga-Dreiklang
"Kraft (Hatha) & Beweglichkeit (Yin) & Entspannung"
8 Termine á 90 Minuten
Preis: 180 EUR inkl. Mwst. (anteilige Erstattung durch gesetzliche Krankenkassen möglich; wenn du privat versichert bist, sprich mich gerne an)
Probestunde in aktuellen Kursen nach Rücksprache möglich
Termine in HITTFELD
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Donnerstags 20:00 - 21:30 Uhr (19. März - 21. Mai 2026, am 26.3. und 14.5. kein Kurs)
Ort: Pfarrheim St. Ansgar-Kirche, Bahnhofstr. 18, 21218 Seevetal - Hittfeld
PRÄVENTIONSKURS
Kurs 4: Hatha Yoga II
"Eine Frage der Ausrichtung"
8 Termine á 90 Minuten
Preis: 180 EUR inkl. Mwst. (anteilige Erstattung durch gesetzliche Krankenkassen möglich; wenn du privat versichert bist, sprich mich gerne an)
Probestunde in aktuellen Kursen nach Rücksprache möglich
Termine in HITTFELD
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Dienstags 18:15 - 19:45 Uhr (17. März - 19. Mai 2026, am 24.3. und 12.5. kein Kurs)
Ort: Pfarrheim St. Ansgar-Kirche, Bahnhofstr. 18, 21218 Seevetal - Hittfeld
Termine in MASCHEN
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Montags 20:30 - 22:00 Uhr (30. März - 1. Juni 2026, am 6.4. und 25.5. kein Kurs)
Ort: TP-Pilates, Schulstr. 26, 21218 Seevetal - Maschen
Yoga chitta vritti nirodhah
Yoga ist das zur Ruhe bringen der Gedanken im Geist.